糖尿病人可以吃雪莲果吗

晏玲 主治医师
北京三诺健恒糖尿病医院 内分泌

糖尿病人通常可以吃雪莲果,但要注意适量。

雪莲果中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、纤维素、果寡糖等营养成分,能够补充身体所需要的营养,而且含糖量比较低,升糖指数也比较低,一般不会导致血糖升高,所以糖尿病人是可以适量吃雪莲果的。但要注意不能过多食用,以免引起胃肠道不适症状,如腹泻、腹痛等。糖尿病人在饮食上要以低糖、低脂、低盐的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃高糖、高脂、高盐的食物。

如果患者的血糖控制不佳,可以在医生的指导下服用降糖药物来治疗,比如二甲双胍、格列齐特等,能够有效控制血糖。糖尿病人在日常生活中要注意适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳、游泳等,能够增强体质,提高身体免疫力。如果出现不适症状,建议患者及时前往医院就诊治疗。

2017-03-13 10:44 举报
胡湛波 主治医师 三甲
全科

糖尿病人可以适量食用雪莲果。
雪莲果富含低聚果糖等碳水化合物,可被缓慢吸收,避免血糖快速上升。对于糖尿病患者来说,适量摄入有助于控制血糖水平。但是,双胍类口服降糖药如二甲双胍可能导致药物相互作用,导致低血糖风险增加,因此服用该类药物的患者需谨慎食用雪莲果。
如果患者对雪莲果过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
雪莲果是一种较为理想的天然食品,但不建议过量食用以防止高血糖或腹泻等情况的发生。同时,糖尿病患者应定期监测血糖,并遵循医嘱调整饮食和用药方案。

2023-12-26 19:27 举报
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就诊科室: 内分泌
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