39问医生

男，青春期，应怎样才能长高

医生中西医结合科副主任护师

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青春期是人体发育的高峰时期也一定要做好保养！首先您不要有手淫的行为因为手淫会影响到您的店钦州发育同时对你的骨骼和您的智力发育都是有影响的其次要多进行体育锻炼多增加营养的摄入您正是身体的发育高峰期需要大量的营养多吃一些优质蛋白多吃水果和一些维生素多吃青菜对您的恢复是非常有保障的！

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2018-09-04 浏览100次

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