糖尿病吃药也没法降低血糖,可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、血糖监测、糖尿病教育等方式进行改善。
1、饮食调理
糖尿病患者在日常生活中要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐,同时要注意多吃升糖指数低的食物,如燕麦、黑米、荞麦等。同时要注意避免食用高糖、高脂肪的食物,如巧克力、肥肉等。
2、运动调理
糖尿病患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳、散步等,可以促进身体的新陈代谢,有利于血糖的控制,但要注意避免剧烈运动,以免出现低血糖的情况。
3、药物治疗
如果通过饮食调理和运动调理后,血糖仍然不能控制在正常范围内,患者可以在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗,比如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等。同时还可以遵医嘱使用胰岛素进行治疗,如门冬胰岛素、谷赖胰岛素等。
4、血糖监测
糖尿病患者还需要注意血糖监测,以便于医生及时调整治疗方案。患者可以在医生指导下使用血糖仪进行血糖监测,如果血糖控制不佳,可以遵医嘱适当调整药物剂量或更换药物。
5、糖尿病教育
患者应该对糖尿病有正确的认识,糖尿病是一种无法治愈的疾病,需要长期服药并配合饮食、运动等方面进行控制。患者应该对糖尿病的治疗有信心,积极配合医生治疗,并且保持乐观的心态,避免精神压力过大。
如果患者病情加重,建议及时就医治疗,以免延误病情。