中医治疗老年人2型糖尿病可以采用饮食疗法、运动疗法、中药调理、穴位针灸、推拿疗法等方法。如果血糖控制不佳或出现并发症，应立即就医以调整治疗方案。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定合理的膳食计划，减少碳水化合物摄入，增加膳食纤维和不饱和脂肪酸的摄取量，以减轻胰岛β细胞负担。合理配餐有助于维持血糖稳定，改善胰岛素敏感性，从而缓解2型糖尿病的症状。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和肌力训练，旨在提高身体代谢率、降低体重并增强肌肉对葡萄糖的利用能力。规律的身体活动可以帮助消耗多余的热量，促进血液循环，进而控制血糖水平，预防并发症的发生。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，通常由医师开具处方后煎煮服用；疗程因人而异，可能涉及草药如黄芪、人参、山药等。传统中医学认为这些草药具有补气健脾、滋阴降火的功效，适用于调节体内阴阳平衡及气血流通状态，从而辅助控制血糖波动。
4.穴位针灸
穴位针灸是在专业医生操作下选取特定经络上的穴位进行刺入，在一段时间内保持不动的一种治疗方法。此方法能够刺激神经系统以及内分泌系统的工作效率，使体内的新陈代谢速度得到提升，从而使血糖值恢复正常范围之内。
5.推拿疗法
推拿疗法是运用手法作用于人体体表特定部位，通过摩擦、按压等方式来调整脏腑功能和气血运行。推拿可促进血液循环，加速机体新陈代谢，有助于改善胰岛细胞功能，进而控制血糖水平。
在使用上述方法时，应密切监测血糖变化，避免出现低血糖风险。同时，建议定期进行足部检查，以早期发现并处理可能出现的足部病变。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定合理的膳食计划，减少碳水化合物摄入，增加膳食纤维和不饱和脂肪酸的摄取量，以减轻胰岛β细胞负担。合理配餐有助于维持血糖稳定，改善胰岛素敏感性，从而缓解2型糖尿病的症状。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和肌力训练，旨在提高身体代谢率、降低体重并增强肌肉对葡萄糖的利用能力。规律的身体活动可以帮助消耗多余的热量，促进血液循环，进而控制血糖水平，预防并发症的发生。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，通常由医师开具处方后煎煮服用；疗程因人而异，可能涉及草药如黄芪、人参、山药等。传统中医学认为这些草药具有补气健脾、滋阴降火的功效，适用于调节体内阴阳平衡及气血流通状态，从而辅助控制血糖波动。
4.穴位针灸
穴位针灸是在专业医生操作下选取特定经络上的穴位进行刺入，在一段时间内保持不动的一种治疗方法。此方法能够刺激神经系统以及内分泌系统的工作效率，使体内的新陈代谢速度得到提升，从而使血糖值恢复正常范围之内。
5.推拿疗法
推拿疗法是运用手法作用于人体体表特定部位，通过摩擦、按压等方式来调整脏腑功能和气血运行。推拿可促进血液循环，加速机体新陈代谢，有助于改善胰岛细胞功能，进而控制血糖水平。
在使用上述方法时，应密切监测血糖变化，避免出现低血糖风险。同时，建议定期进行足部检查，以早期发现并处理可能出现的足部病变。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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