二型糖尿病一般是不能自愈的，锻炼只能起到辅助改善的作用，并不能达到治愈的效果。
二型糖尿病可能是因为遗传因素或者是不良的生活习惯所导致的，可能会出现多饮多尿或者是身体消瘦的症状。如果患有二型糖尿病，通过锻炼能够辅助改善体内的血糖，但是并不能够达到治愈的目的。患者通常需要在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗，比如二甲双胍片、格列齐特片、阿卡波糖片等，同时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，不可以吃油腻或者是含糖量较高的食物。
患者平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，可能会导致病情加重。需要定期到医院做血糖检查，观察自身的病情恢复情况。
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