39问医生

猕猴桃糖尿病睡前可以吃吗

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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猕猴桃糖尿病患者睡前一般可以吃,但要适量。

猕猴桃是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、钾、钙等营养成分。其含糖量较低,升糖指数也较低,所以糖尿病患者睡前可以适量吃猕猴桃,一般不会引起血糖升高。但要注意适量食用,以免引起胃肠道不适症状,如腹胀、腹痛等。另外,患者在食用猕猴桃后,要减少其他食物的摄入,以免导致摄入的热量过多,引起血糖升高的情况。糖尿病患者要注意饮食,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。

另外,患者还要注意适当进行运动,如慢跑、打羽毛球等,可以促进身体新陈代谢,有利于血糖的控制。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-09-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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