冬季感冒一般一天喝2000毫升到3000毫升的水比较合适,具体的饮水量还要根据自身的情况决定。
冬季感冒可能是身体免疫力低下,受到冷风刺激引起的,通常会出现流鼻涕、打喷嚏、头痛等症状,还有可能会出现发热、头晕、咽喉疼痛等现象。在患病期间可以少量的喝一些温开水,补充身体所需要的水分,能够促进新陈代谢,有利于病情的恢复,还要多注意休息,保证充足的睡眠。如果感冒的情况比较严重,出现了发热的现象,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到降温的作用。
此外,在日常生活中患者还要注意合理饮食,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,避免吃辛辣刺激的食物,以免导致病情加重。同时患者还要注意多休息,避免过度劳累,养成良好的生活习惯,避免熬夜。