39问医生

类风湿性关节炎能吃什么

杨红杰 风湿免疫科 医师
郑州京科强直中西医结合医院
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类风湿性关节炎一般是指类风湿关节炎,患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含铁元素的食物等。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物有胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等,类风湿关节炎患者吃富含维生素的食物,可以补充身体所需要的营养,还可以促进身体新陈代谢,有利于病情的恢复。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等,类风湿关节炎患者吃富含蛋白质的食物,可以补充身体所需要的营养,还可以促进身体新陈代谢,有利于病情的恢复。

3、富含钙元素的食物

富含钙元素的食物有虾皮、海带、排骨等,类风湿关节炎患者吃富含钙元素的食物,可以补充身体所需要的钙元素,还可以促进骨骼的生长发育,有利于病情的恢复。

4、富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、芹菜等,类风湿关节炎患者吃富含膳食纤维的食物,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以预防便秘。

5、富含铁元素的食物

富含铁元素的食物有猪肝、菠菜、木耳等,类风湿关节炎患者吃富含铁元素的食物,可以补充身体所需要的铁元素,还可以促进血红蛋白的合成,有利于病情的恢复。

此外,建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2019-09-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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