颈椎痛脖子不能动需要根据引起的原因针对性治疗，很可能是受凉引起的，也可能是长期姿势不良、颈椎病等原因引起的。
1、受凉
如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意颈部的保暖工作，可能会导致局部受凉，从而出现疼痛、活动受限等症状。建议患者通过局部热敷的方式缓解症状，也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，能够改善症状。
2、长期姿势不良
如果长时间低头看手机、伏案工作等，可能会导致颈部肌肉处于紧张的状态，甚至会出现痉挛，从而出现疼痛、活动受限等情况。患者可以通过推拿、针灸等方式进行辅助治疗，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会使颈椎部位发生退行性病变，出现骨质增生的情况，进而压迫局部神经，出现疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物缓解疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，必要时也可以积极配合医生通过牵引的方式进行改善，对病情的恢复有一定的帮助作用。
除此之外，也可能与颈椎骨质增生、颈椎管狭窄等原因有关，建议患者及时就医，避免延误病情。
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