患者可以适量食用燕麦。燕麦富含膳食纤维,可促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。但需注意适量食用,避免过度摄入导致消化不良。对于红斑狼疮患者,建议在专业医师指导下进行饮食调整。除了奶昔外,红斑狼疮患者还可以适量饮用酸奶、脱脂牛奶等乳制品,有助于提供钙质和其他营养素。红斑狼疮患者应关注食物中的潜在致敏原或触发因子,并遵循医嘱制定个性化饮食计划。