您好，根据您所描述的情况分析，考虑目前有抑郁的倾向了。抑郁症也是一种常见的心理疾病，一般病因和环境因素，心理因素相关的。但早期诊断，积极治疗是可以康复的。您不要有心理负担。但建议尽快去精神科就诊，明确诊断，积极治疗，平时注意多和家人交流倾诉，多到户外活动。睡前用温水泡脚。可以服热牛奶。有助于调节睡眠，改善抑郁情绪的。但要坚持调节。
39问医生
情绪低落，做事没有积极性，悲观，自卑，…
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2019-01-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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