孕期吃饭吃得多可能增加患妊娠期糖尿病的风险。
孕期体内激素水平变化导致机体代谢改变，从而引起血糖波动，此时如果继续高碳水、高糖饮食会进一步加剧血糖上升，久而久之就容易发展为糖尿病。此外，孕期子宫增大压迫肠道，会导致消化功能减弱，进而影响食物的吸收与利用，若同时存在胰岛功能减退，则更易发生餐后高血糖现象。
孕妇还应注意定期监测血糖水平，以早期发现异常。
孕期饮食应均衡且适量，避免暴饮暴食，多摄入富含膳食纤维的食物，并适当运动，有助于控制血糖水平。
孕期体内激素水平变化导致机体代谢改变，从而引起血糖波动，此时如果继续高碳水、高糖饮食会进一步加剧血糖上升，久而久之就容易发展为糖尿病。此外，孕期子宫增大压迫肠道，会导致消化功能减弱，进而影响食物的吸收与利用，若同时存在胰岛功能减退，则更易发生餐后高血糖现象。
孕妇还应注意定期监测血糖水平，以早期发现异常。
孕期饮食应均衡且适量，避免暴饮暴食，多摄入富含膳食纤维的食物，并适当运动，有助于控制血糖水平。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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