腰疼起床费劲站不起来，多考虑是过度劳累引起的，但也可能是外伤、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
长时间负重劳动，可能会导致肌肉劳损，出现局部疼痛、酸胀等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以适当休息，避免过度劳累。
2、外伤
腰部受外力冲击导致局部软组织受损，可能会导致局部充血肿胀，出现腰部疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。同时，可以通过热敷、红外线等方式治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎退行性病变，可能会压迫神经根，出现腰背部疼痛、下肢麻木等症状。可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过牵引疗法、红外线等方式治疗。
除此之外，还可能是腰椎骨质增生等原因引起的，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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