通常情况下，一个指头都伸不进去，特别疼，可能是外伤、狭窄性腱鞘炎、末梢神经炎、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方法。
1、外伤
如果手指受到外力的挤压或者碰撞，会导致手指的关节以及肌肉受到损伤，从而出现手指伸不进去，还伴有疼痛的症状。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
2、狭窄性腱鞘炎
狭窄性腱鞘炎是因为手指关节长期过度劳损，导致肌腱和腱鞘发生粘连，使肌腱的活动受到限制，从而出现手指伸不进去，还伴有疼痛的症状。可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物缓解疼痛。必要时还可通过腱鞘切开松解术进行治疗。
3、末梢神经炎
末梢神经炎是因为多种原因导致末梢神经出现损伤，使手指的运动功能出现障碍，从而出现手指伸不进去，还伴有疼痛的症状。可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经，促进神经功能的恢复。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与感染、创伤等因素有关。患者可能会出现关节疼痛、压痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬、畸形等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
另外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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