通常情况下,糖尿病病人可以拿一些糖果、饼干、面包、牛奶、水壶等。
1、糖果
糖果中含有大量的糖分,糖尿病病人食用后可以补充身体所需要的糖分,为机体提供能量。
2、饼干
饼干中含有大量的碳水化合物,糖尿病病人食用后可以补充身体所需要的碳水化合物,还可以增加饱腹感。
3、面包
面包中含有大量的淀粉,糖尿病病人食用后可以补充身体所需要的淀粉,还可以增加饱腹感。
4、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分,糖尿病病人饮用后可以促进身体的新陈代谢,还可以补充身体所需要的营养。
5、水壶
水壶中一般都会使用清洁剂,而且使用的水是净水,糖尿病病人饮用后可以增加饱腹感,减少对其他食物的摄入,在一定程度上还可以降低血糖。
在日常生活中,糖尿病病人要注意饮食健康,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若病人出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。