起床气特别大，多考虑是生理性因素引起的，也可能是肾阳虚、肾阴虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
若是晚上睡觉时环境比较嘈杂，可能会影响睡眠质量，从而出现心烦意乱、大脑不清晰等现象。患者可以改变不良的睡眠习惯，避免晚上睡觉时环境过于嘈杂，同时要保持良好的心态。
2、肾阳虚
如果长期过度劳累，可能会损伤肾阳，导致出现腰膝酸软、肢体不温、怕冷等症状，还可能会伴随晨勃次数减少、性功能减退等情况。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、肾阴虚
如果长期熬夜，可能会损伤肾阴，主要表现为腰膝酸软、头晕、潮热盗汗等症状，还可能会伴随失眠多梦、心烦意乱等情况。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善，同时要避免熬夜，保证充足睡眠。
除此之外，也可能是心肾不交、气血不足、肾气虚等疾病导致的，建议及时就医治疗。
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