人流一般指人工流产。做了人工流产后心情抑郁，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式改善症状。
1、日常调理
人工流产后心情抑郁，可能是由于心理压力过大引起的，可以适当参加有氧运动，比如跑步、游泳、瑜伽等，舒缓心情。同时还可以多听舒缓音乐，在一定程度上也可以缓解抑郁的心情。
2、心理治疗
如果日常调理的方式效果不佳，患者也可以在医生指导下进行心理疏导，可以与家人及时沟通，并通过认知行为疗法的方式进行心理疏导，有利于病情的改善。
3、药物治疗
如果患者不适的症状比较严重，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以起到抗抑郁的作用。同时也可以配合服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物，有利于病情的改善。
除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗、饮食调理等方式改善症状。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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抑郁症。
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