糖尿病目前没有根治的方法,糖尿病的治疗主要是通过饮食、运动、药物、血糖监测、糖尿病教育等方面进行综合治疗,以达到控制血糖的目的。
1、饮食
糖尿病患者的饮食应该是低糖、低脂、低盐饮食,少吃高脂肪、高热量的食物,多吃富含维生素的食物,如青菜、黄瓜、西红柿等。同时,糖尿病患者还要注意少食多餐,忌烟酒。
2、运动
适当的运动可以提高胰岛素的敏感性,有助于控制血糖。因此,建议糖尿病患者在医生的指导下制定合理的运动方案,可根据自身情况选择快走、慢跑、骑自行车、登楼梯等方式进行运动。但要注意运动时不要过度劳累,以免引起低血糖。
3、药物
糖尿病患者可遵医嘱使用磺脲类药物,如格列齐特、格列美脲等,还可使用双胍类药物,如盐酸二甲双胍片、盐酸苯乙双胍片等,可改善糖代谢,增加外周组织对胰岛素的敏感性,从而达到降低血糖的效果。
4、血糖监测
糖尿病患者可通过血糖监测的方式,了解血糖控制的情况,如果出现血糖控制不佳的情况,可及时调整治疗方案。
5、糖尿病教育
患者应该对糖尿病有正确的认识,糖尿病是一种无法治愈的疾病,需要长期服药并配合饮食、运动等方面进行控制。
除此之外,糖尿病患者还需要保持良好的心态,避免精神压力过大,有利于控制血糖。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。