男，23岁，皮脂腺异位证快一年了，该怎

你好。对于你的情况要生活规律，清淡饮食，不要挤压肿块。如果肿块较小，可以不用治疗。如果肿块较大或者有疼痛等压迫症状的话，据应该到正规医院手术切除治疗。