家族遗传性糖尿病是指遗传性糖尿病，一般可通过避免近亲结婚、做好孕前检查、避免接触有毒物质、避免长期服用药物、避免高脂肪饮食等方式进行预防。
1、避免近亲结婚
糖尿病具有一定的遗传倾向，如果患者的直系亲属患有糖尿病，可能会增加患病的风险。因此，建议患者在结婚前进行相关的遗传咨询，并且在结婚后要避免近亲结婚，对于预防遗传性糖尿病具有一定的帮助。
2、做好孕前检查
在怀孕前应进行详细的身体检查，了解是否存在糖尿病、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，如果存在上述疾病，应及时治疗，以免增加患病风险。
3、避免接触有毒物质
如果在怀孕期间接触了有毒物质，可能会对胎儿的生长发育造成影响，增加胎儿畸形的概率。因此，建议患者在怀孕期间应避免接触有毒物质，并注意营养均衡，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，增强抵抗力。
4、避免长期服用药物
如果患者在怀孕期间长期服用糖皮质激素类药物，如、等，可能会导致体内糖代谢异常，从而引起遗传性糖尿病。因此，建议患者在怀孕期间应避免长期服用糖皮质激素类药物，以免对胎儿造成不利影响。
5、避免高脂肪饮食
如果患者长期食用高脂肪食物，如肥肉、炸鸡等，可能会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖，增加糖尿病的患病风险。因此，建议患者在日常生活中注意合理膳食，适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，预防便秘，对于预防糖尿病具有一定的帮助。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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