摇头头疼多考虑是精神压力过大引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会使大脑无法得到充分休息，从而引起头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的心态，避免精神压力过大，可通过适当运动、聊天等方式缓解压力。
2、偏头痛
偏头痛是指反复发作的神经血管性头痛，可能与多种因素有关，如遗传因素、精神因素、饮食因素等。患者会出现头痛，开始常为隐痛，逐渐变为搏动性头痛，活动时加重，还可能会伴有视力模糊、恶心、呕吐等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、紧张性头痛
紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神刺激、饮食不当等因素有关。患者会出现头部有压迫感、头晕、失眠、焦虑、肌肉紧张等症状，还可能会伴有颈部不适、肩背部酸痛等情况。患者可遵医嘱口服吲哚美辛片、萘普生片等药物进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
除此之外，也可能是高血压、颈椎病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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