糖尿病人不宜吃的东西包括高糖食物、高脂肪食物、高盐食物、高嘌呤食物、高蛋白食物等。
1、高糖食物
高糖食物一般指含糖量比较高的食物,包括巧克力、糖果、奶油等。糖尿病人食用高糖食物,可能会导致血糖升高,不利于病情的控制。
2、高脂肪食物
高脂肪食物一般指脂肪含量比较高的食物,包括肥肉、油炸食品、奶油等。糖尿病人食用高脂肪食物,可能会导致血脂升高,从而引起动脉粥样硬化,导致血管狭窄,不利于病情的控制。
3、高盐食物
高盐食物一般是指含盐量比较高的食物,包括咸菜、酱油、咸鱼等。糖尿病人食用高盐食物,可能会导致血压升高,从而引起糖尿病并发症,比如糖尿病肾病、糖尿病眼病等。
4、高嘌呤食物
高嘌呤食物一般指含嘌呤比较高的食物,包括动物内脏、海鲜、豆类等。糖尿病人食用高嘌呤食物,可能会导致体内尿酸升高,从而引起痛风、高尿酸血症等疾病,不利于身体健康。
5、高蛋白食物
高蛋白食物一般是指含蛋白质比较高的食物,包括牛奶、鸡蛋、瘦肉等。糖尿病人食用高蛋白食物,可能会导致血液中的蛋白质含量升高,从而引起肾脏负担加重,不利于病情的控制。
另外,建议糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食,适当吃富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,有利于补充身体所需营养,促进病情恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。