拉肚子一般指腹泻，腹泻还肠鸣多考虑是饮食不当导致的，也可能是急性胃肠炎、肠易激综合征等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当患者进食辛辣刺激、油腻的食物或者暴饮暴食后，可能会刺激胃肠道，从而导致出现腹泻、腹痛、肠鸣等症状。建议患者可以适当调整饮食结构，注意少食多餐，吃软烂的食物，比如小米粥、南瓜粥等，来缓解症状。
2、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症性疾病，可能与细菌感染、饮食不洁、精神紧张等因素有关，患者可能会出现腹泻、腹痛、肠鸣等症状，还可能会伴有发热、头痛、腹胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意休息，多喝水。
3、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能障碍性综合征，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常、肠道感染等因素有关，患者可能会出现持续性腹泻、腹痛、肠鸣等症状，还可能会出现恶心、呕吐等症状。建议患者可以在医生的指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式辅助治疗。
除此之外还可能是溃疡性结肠炎、克罗恩病等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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