39问医生

总吃甜的会得糖尿病吗

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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频繁且大量食用含糖量高的食物可能会导致血糖水平持续偏高，从而引起糖尿病的发生。
总吃甜食可能导致血糖升高，长期高糖摄入可能诱发胰岛β细胞功能减退或胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险。但是个体差异性较大，如存在家族史的人群更容易受到影响。
如果只是偶尔吃甜食，并且能够通过运动消耗掉体内多余的热量，则一般不会出现上述情况发生。
对于经常吃甜食的人来说，建议定期监测血糖水平，尤其是肥胖、超重者，以早期发现异常，及时干预。

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2024-01-18 浏览100次

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