39问医生

风湿性关节炎冬天怎样保养

梁歌宏 感染免疫科 副主任医师
天津医科大学第二医院 三级甲等
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风湿性关节炎患者在冬天可以通过注意保暖、避免受凉、饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行保养。

1、注意保暖

冬天是风湿性关节炎的高发季节,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,以免加重病情。患者可以根据天气变化及时增减衣物,以免加重关节疼痛、肿胀等症状。

2、避免受凉

在冬天,患者要注意做好保暖措施,避免关节部位受凉,以免引起关节疼痛、肿胀等症状。患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,有利于症状的改善。

3、饮食调理

在冬天,患者要注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体的恢复。患者还可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,可以补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。

4、适当运动

患者还可以适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,可以促进血液循环,在一定程度上也可以缓解病情。

5、药物治疗

如果患者出现明显的疼痛症状,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外,患者还可以遵医嘱服用抗生素类药物治疗,比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。

另外,如果患者病情比较严重,建议患者及时到医院就诊,以免延误病情。

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2022-09-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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