合肥治疗痛经比较好的医院_39问医生

合肥治疗痛经比较好的医院

葛博龙全科主治医师

三级甲等

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经期的女生应注意：1、少喝茶或不喝浓茶；2、注意脚部和头部的保暖、一般少洗头，洗完头尽快吹干，同时可用吹风筒热风吹后脑勺部位，能使子宫减少受寒；3、少吃冰冻食物，其实小编也时常经期吃冰的食物，最好还是减少数量，会减少痛经的发病率；4、正常体质女生，经期补血止血物品减少进食；如红枣、肉桂、阿胶等，这些会减少出血量；量少可适当喝红糖水。1、轻度患者可食用红糖水，并用热水袋敷在小腹（没有热水袋洗澡时可以用蓬头直接喷热水，很好用；或者用热水杯，反正是热的物体）2、按带脉穴缓解疼痛；双手叉腰,两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，力度适当感到疼即可。需要一点时间去缓解，要坚持按。

2017-03-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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