39问医生

我小产有半个月了，现在可以开始进补了吗…

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你好，一般来说在小产半个月后。建议你要注意休息，多喝些鸡汤，炖鸽子汤，红枣煮鸡蛋等等都可以调理身体的。一个月不同房就好。建议你一定要多卧床休息、建议可以多喝猪蹄黄豆汤、鲫鱼豆腐汤的、排骨萝卜汤的、平时多增强营养的。人流后子宫需要一个月左右恢复好的，你可以吃炖排骨、鱼汤等高蛋白食物。在小月子里不要吃凉的和辛辣的东西，平时不要动冷水的。