39问医生

水蜜桃糖尿病人能吃吗

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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水蜜桃糖尿病人一般能吃,但要注意适量。

水蜜桃的含糖量较高,但含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、矿物质等营养成分,其中含有的果胶可以促进胃肠蠕动,有助于消化,还可以辅助改善便秘。而且水蜜桃的含糖量较低,升糖指数也比较低,所以糖尿病人也是可以吃的,但要注意适量食用,以免引起血糖波动。糖尿病人在饮食上要注意避免食用含糖量高的食物,如奶油、巧克力等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。

此外,糖尿病人在饮食上要注意保持营养均衡,可以适当吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。同时,糖尿病人还要注意遵医嘱定期服用药物,如二甲双胍、格列齐特等,不可以自行停药或者更改药物剂量,以免引起血糖波动,不利于病情控制。

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2022-09-16 浏览100
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