46岁脚发热多考虑是剧烈运动引起的，也可能是阴虚内热、肝火旺盛等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果平时不注意运动，剧烈运动后可能会加速体内血液循环，从而出现身体发热的情况。建议患者注意多加休息，通过泡脚的方式进行缓解。
2、阴虚内热
若是存在阴虚内热的情况，会出现手足心热、口燥咽干、盗汗等症状，还会伴随心烦不寐、头晕耳鸣、口舌生疮等现象。患者可遵医嘱口服杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，还可以通过拔罐的方式进行改善。
3、肝火旺盛
若是长期不良情绪，可能会影响肝脏的正常疏泄功能，容易诱发肝火旺盛，大部分患者会出现头晕、目赤、口苦、急躁易怒等症状，还会伴有手脚发热、面红目赤等现象。患者可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、天麻钩藤颗粒等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免情绪激动。
除此之外，也可能是湿热瘀阻、胃火亢盛等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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