屁股底下肌肉疼很可能是久坐引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症等疾病造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、久坐
如果患者长期坐立，可能会影响局部血液循环，会出现下肢麻木、下肢酸胀、疼痛等症状。患者可以改变不良的生活方式，避免长期坐立。患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环。
2、外伤
如果患者臀部受到外力撞击，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是坐骨神经痛、梨状肌损伤综合征等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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