腰椎间盘突出症已复位，静养多长时间。能恢

你好，你腰间盘突出已经复位，一般静养，半个月到一个月时间，睡硬板床，注意防寒保暖，不要着凉，疼痛时可以热敷，理疗，烤电按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛，口服腰痛宁进行治疗。注意休息，不要过度疲劳，腰部要注意防寒保暖，不要着凉，不要干太重的体力活，疼痛时可热敷，理疗，考电，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛。

目前情况看如果不适症状已经减轻，下一步就需要积极预防，积极锻炼建议多卧床休息，避免久坐久站，适当锻炼腰背肌，注意腰部保暖

你好，一般腰疼、下肢放射痛等症状消失，适当休息一周，可以正常活动。生活中注意不要扭伤腰部。建议减轻腰部负重，避免扭伤，引起复发。

您好，腰间盘突出多是由于久坐或者劳累导致的，一般建议平板床休息三个月，注意避免弯腰运动，以及重体力活动。

你好，这种情况一般考虑需要静养一个月的时间的。需要卧床休息，可以服用活血止痛药物及营养神经药物治疗。