女。17。月经期间应该什么可以吃什么不

你好，月经期间一般不能吃一些属性偏凉的食物。月经时应避免参与剧烈体育运动，经期应经常清洗外阴，避免手淫，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富。祝健康。