您好，根据您的描述之前搬重物导致腰部疼痛，贴膏药等一直都没什么效果，而且腿部也有疼痛的感觉，考虑是劳损导致腰椎间盘突出压迫神经所以出现腰腿疼。 根据你目前的状况：1、建议吃点抗炎镇痛药物如布洛芬或西乐葆等，改善局部疼痛症状；2、可以去医院做针灸推拿按摩，对你腰腿部疼痛恢复是有很大帮助的；3、最近尽量减少弯腰负重劳作,不要剧烈运动,卧硬板床休息。希望我的建议能给你一点帮助!祝你好运!早日恢复健康！
39问医生
南京市腰腿痛治疗中心
李英光
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2017-03-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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