妊娠期糖尿病怎么治

妊娠期糖尿病可以通过饮食控制、运动疗法、血糖监测以及胰岛素治疗等方法来管理。若症状没有改善或者加重，应立即就医。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖峰值，通常建议分多次进食小份量。此方法有助于维持平稳的血糖水平，预防高血糖引起的母婴并发症。
2.运动疗法
根据个人身体状况制定规律的锻炼计划，如散步、游泳等低强度有氧运动，每天至少30分钟。增加外周组织对葡萄糖的利用，改善孕期母体对胰岛素敏感性，进而控制血糖浓度。
3.血糖监测
定期使用无创式即时血糖仪，在空腹及饭后两小时分别测试母体血液中的葡萄糖含量。实时掌握自身血糖变化情况，便于调整饮食结构和活动量，防止过高或过低的血糖值影响胎儿健康。
4.胰岛素治疗
若经过饮食控制和运动疗法后血糖仍无法得到良好控制，则需要医生评估后开具胰岛素注射方案。胰岛素能够帮助降低高血糖状态，确保母体与胎儿的健康安全。
孕期糖尿病患者应遵循医嘱，定期复查，密切关注血糖波动情况，及时发现并处理潜在风险。必要时，可咨询营养师制定个性化饮食计划，保证营养均衡的同时控制热量摄入。