空腹血糖一直正常，不一定是糖尿病。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能与遗传因素、肥胖、饮食结构不合理等原因有关。糖尿病的典型症状为三多一少，即多尿、多饮、多食和体重减轻。如果患者没有出现上述症状，空腹血糖一直正常，一般可以排除糖尿病。如果患者出现上述症状，空腹血糖一直正常，也不能完全排除糖尿病。还需要结合糖化血红蛋白、OGTT试验、糖耐量试验等检查方法进行判断。如果糖化血红蛋白大于等于6.5%，OGTT试验2小时血糖大于等于11.1mmol/L，或者糖耐量试验2小时血糖大于等于7.8mmol/L，均可以辅助诊断为糖尿病。
建议患者在日常生活中，要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高糖、高脂肪的食物，如巧克力、肥肉等。同时，还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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