您好,看以上所述,牙齿酸与牙齿长期磨损,暴露牙釉质引起的,平时要注意冷热刺激,注意口腔卫生,避免辛辣刺激性食物,避免劳累,注意休息,保持充足的睡眠,祝早日康复。
你好考虑是牙龈炎,牙周炎,上火,病菌感染有炎症等原因引起的,可以到医院口腔科检查明确一下,查明病因对症治疗。