39问医生

来月经吃番薯会导致月经量增多吗?

冯荣 妇产科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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来月经吃番薯一般不会导致月经量增多。

番薯是一种比较常见的食物,其中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、果糖、钙、铁等营养成分,适当吃番薯能够补充身体所需的营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,能够帮助消化,来月经期间可以适当吃番薯,一般不会导致月经量增多。但是不要一次性吃得太多,避免加重胃肠道负担,导致腹胀、腹痛等不适症状。

月经期间女性的免疫力会有所降低,要注意腹部的保暖,避免受凉,也不要吃过于生冷、辛辣、刺激的食物,以免导致月经量增多,引起痛经。如果月经期间出现痛经症状,可以通过腹部热敷的方式缓解,也可以适当地喝红糖姜水,能够起到缓解的作用。同时也可以遵医嘱服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物进行治疗。

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2023-07-22 浏览100
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