甲亢和糖尿病要忌吃什么

甲亢一般指甲状腺功能亢进症，糖尿病一般指糖尿病。甲状腺功能亢进症和糖尿病患者一般需要忌吃含碘量高的食物、辛辣刺激的食物、高糖的食物、高脂肪的食物、高蛋白的食物等。

1、含碘量高的食物

含碘量高的食物一般有海带、紫菜等。因为碘是合成甲状腺激素的主要成分，如果患者食用含碘量高的食物，可能会导致甲状腺激素分泌过多，从而加重病情。

2、辛辣刺激的食物

甲状腺功能亢进症和糖尿病患者一般需要忌吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，因为这些食物会刺激胃肠道，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于病情恢复。

3、高糖的食物

高糖的食物一般有巧克力、糖果、蛋糕等，因为高糖的食物会导致体内的血糖波动过大，不利于病情恢复。

4、高脂肪的食物

高脂肪的食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等，因为高脂肪的食物会导致体内的血脂升高，可能会加重病情。

5、高蛋白的食物

高蛋白的食物一般有牛奶、鸡蛋、鱼肉等，因为高蛋白的食物会导致体内的营养过剩，从而加重病情。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等，以免引起内分泌失调的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。