适量饮用无糖酸奶有益于糖尿病人健康。酸奶含有一定量的益生菌,可以帮助改善肠道微生态环境,进而辅助调节血糖水平。此外,酸奶中还富含钙质,可以增强骨骼强度,预防骨质疏松。如果酸奶中含有大量的糖分或添加剂,则不建议糖尿病人食用,因为这些成分可能会导致血糖波动,影响病情控制。选择无糖或低糖的酸奶,并注意监测血糖变化,以确保不影响疾病管理。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。