膝盖难受但是不疼，多考虑是剧烈运动引起的，也可能是膝关节劳损、半月板损伤等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果在日常生活中经常做剧烈运动，可能会使膝盖出现劳损，从而出现酸胀等不适。患者可通过卧床休息的方式进行改善，同时还要做好局部保暖工作。
2、膝关节劳损
如果在日常生活中经常做重体力劳动，可能会使膝关节出现劳损，从而出现膝盖疼痛的现象，但是一般不会出现其他不适。患者可通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血止痛膏等药物进行治疗。
3、半月板损伤
半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，可能与膝关节扭伤、半月板退行性变等原因有关，患者可能会出现膝关节疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛，必要时可通过半月板修复术等方式进行治疗。
除此之外，还可能与滑膜炎、骨关节炎、髌骨软化症等疾病有关，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
