经常反复感冒，身体无力没有精神，怕冷，怕风，怕光，怕声音一般是身体免疫力低下的表现，建议通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
建议在日常生活中，要注意饮食健康，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，同时还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、西红柿等，有利于补充身体所需要的营养。另外，还要注意多加休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
2、药物治疗
如果日常调理的效果不佳，也可以在医生的指导下，配合使用玉屏风颗粒、防风通圣丸等药物进行治疗，也可以使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行改善。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行缓解，有利于身体的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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