脸部擦伤结痂了一般是不可以跑步的，以免影响到伤口的恢复。
脸部擦伤可能是由于皮肤受到外伤所引起的，可能会导致局部出现出血、疼痛、红肿等现象。如果结痂了，说明伤口已经逐渐恢复，但是还没有彻底恢复好，如果在此期间跑步，可能会导致伤口受到刺激，从而诱发伤口感染，甚至还会出现剧烈疼痛的情况，因此脸上的伤口结痂以后通常是不可以跑步的。
脸上结痂以后可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充体内所需要的维生素，而且也可以促进伤口的愈合，但是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等。如果在恢复的过程中出现了不适的症状，需要及时到医院进行检查，然后再进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
