灭蛇门通过针灸、中药外敷、推拿、拔罐、艾灸等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.针灸
针灸通过刺激特定穴位来调节气血、缓解疼痛和改善关节功能。针对风湿性关节炎的寒湿痹阻证型有较好的效果，可促进血液循环，减轻炎症反应，从而缓解关节肿胀和疼痛。
2.中药外敷
将具有祛风除湿功效的中药材碾磨成细粉后加适量酒调制成糊状，外敷于患处。利用药物透皮吸收作用，使局部皮肤温度升高，扩张血管，增强局部血液循环和淋巴回流，提高新陈代谢速度，有利于消肿止痛。
3.推拿
推拿手法包括揉、捏、按、压等动作，在特定经络上施以一定力度和时间。推拿能促进气血运行，缓解肌肉紧张和僵硬，有助于舒缓因风寒湿邪侵袭而引起的关节酸楚、屈伸不利等症状。
4.拔罐
使用玻璃罐或者竹罐，在火源加热后吸附于背部大椎穴及两侧肺俞穴位置，待皮肤充血潮红或出现紫黑色斑点时取下。上述穴位属督脉和膀胱经，能够起到疏风散寒的作用，对于缓解由风寒之邪入侵所致的肢体关节酸楚、麻木不仁等情况有一定的帮助。
5.艾灸
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次艾灸30分钟左右。以上穴位艾灸可以温通经络、祛风除湿，对治疗风湿性关节炎有一定作用。
患者应避免食用生冷、油腻食物，如冰淇淋、炸鸡等，以免影响病情恢复。
1.针灸
针灸通过刺激特定穴位来调节气血、缓解疼痛和改善关节功能。针对风湿性关节炎的寒湿痹阻证型有较好的效果，可促进血液循环，减轻炎症反应，从而缓解关节肿胀和疼痛。
2.中药外敷
将具有祛风除湿功效的中药材碾磨成细粉后加适量酒调制成糊状，外敷于患处。利用药物透皮吸收作用，使局部皮肤温度升高，扩张血管，增强局部血液循环和淋巴回流，提高新陈代谢速度，有利于消肿止痛。
3.推拿
推拿手法包括揉、捏、按、压等动作，在特定经络上施以一定力度和时间。推拿能促进气血运行，缓解肌肉紧张和僵硬，有助于舒缓因风寒湿邪侵袭而引起的关节酸楚、屈伸不利等症状。
4.拔罐
使用玻璃罐或者竹罐，在火源加热后吸附于背部大椎穴及两侧肺俞穴位置，待皮肤充血潮红或出现紫黑色斑点时取下。上述穴位属督脉和膀胱经，能够起到疏风散寒的作用，对于缓解由风寒之邪入侵所致的肢体关节酸楚、麻木不仁等情况有一定的帮助。
5.艾灸
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次艾灸30分钟左右。以上穴位艾灸可以温通经络、祛风除湿，对治疗风湿性关节炎有一定作用。
患者应避免食用生冷、油腻食物，如冰淇淋、炸鸡等，以免影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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