糖尿病高血压病人日常注意事项包括饮食、运动、药物、血糖监测、血压监测等。
1、饮食
糖尿病高血压病人要注意饮食的调理,要以低盐、低脂、低糖的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、苹果等,同时要注意避免吃含糖量高的食物,如糖果、巧克力等。
2、运动
糖尿病高血压病人要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,可以增强体质,有利于提高身体的抵抗力,对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物
糖尿病高血压病人要遵医嘱按时按量服用药物,如盐酸二甲双胍片、硝苯地平缓释片等,不可自行停药或者更改药物剂量,以免出现不良的影响,导致病情加重。
4、血糖监测
糖尿病高血压病人要注意监测血糖,可以了解血糖的控制情况,如果血糖控制不佳,要及时就医调整治疗方案。
5、血压监测
糖尿病高血压病人要注意定期监测血压,可以自己购买血压仪器,在家进行血压监测,了解血压的变化情况。
日常生活中,病人要注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状,建议病人及时就医治疗。