39问医生

糖尿病患者能吃羊肝吗

李东玲 内分泌代谢科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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糖尿病患者可以适量食用羊肝,但不宜过量。

羊肝中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12、铁、锌、硒等营养元素,可以补充糖尿病患者所需的营养物质,因此糖尿病患者可以适量食用羊肝。但羊肝中含有丰富的蛋白质,如果糖尿病患者过量食用,可能会导致体内的蛋白质摄入过多,从而加重肾脏负担,导致糖尿病肾病的发生。因此,糖尿病患者可以适量食用羊肝,但不宜过量。

糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐、定时定量进食,不要暴饮暴食。同时,糖尿病患者还要注意避免食用高糖、高脂肪的食物,如巧克力、肥肉等。患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于提高身体免疫力。此外,患者还需要遵医嘱定期服用药物,如二甲双胍、格列齐特等,将血糖控制在正常水平。

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2023-08-16 浏览100
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