糖尿病合并高血压的护理主要包括饮食调理、适当运动、心理护理、用药护理、病情监测等。
1、饮食调理
患者要严格控制饮食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进新陈代谢，对于血糖和血压的控制有一定的帮助。
2、适当运动
患者平时也可以根据自身情况适当进行运动，比如散步、慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，同时也能够增强自身的免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助。
3、心理护理
患者可能会出现头晕、头痛、胸闷等症状，可能会产生焦虑、紧张等不良情绪，患者可以多和家人朋友进行沟通，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
4、用药护理
患者需要严格遵医嘱用药，不可自行停药或增减药物剂量，以免影响治疗效果。如果出现不适症状，患者需要及时告知医生并进行针对性治疗。
5、病情监测
患者还要注意监测血压、血糖、血脂等指标，如果出现异常的情况，需要及时就医治疗。
除此之外，患者还要注意作息规律、保证充足的睡眠时间等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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