睡觉翻个身，脖子抬起来突然痛，不能动一下，多考虑是睡姿不当引起的，也不排除是颈椎病、颈部肌肉劳损等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、睡姿不当
由于睡姿不当，可能会导致颈部的肌肉处于紧张的状态，从而出现疼痛、活动受限等症状，特别是在睡觉时，疼痛可能会加剧。因此要保持良好的睡姿，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、颈椎病
由于长期低头、伏案工作，可能会导致颈椎病，当睡觉翻身时，可能会导致颈部的肌肉过度牵拉，从而出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症，控制病情的作用。也可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
3、颈部肌肉劳损
由于长期从事重体力劳动，可能会导致颈部肌肉劳损，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。出现这种情况，建议患者及时到正规医院通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
除此之外，也不排除是颈椎骨质增生、肩周炎、强直性脊柱炎等原因造成的，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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