2月13号来的月经，下次月经大概会在3月23号到4月13号。
月经周期通常是指子宫内膜周期性脱落以及出血的情况，而月经周期的正常范围通常在28天到30天，平均在28天。但由于每个人的体质不同，所以月经周期也会有所差异，而月经2月13号来潮，通常是指月经周期在26天左右，因此下次月经大概会在3月23号到4月13号。但如果平时月经周期不规律，则月经周期也会有所延长，因此具体的下次月经时间也要根据具体的情况判断。
平时在月经期间要注意腹部的保暖，避免出现痛经的情况，如果出现痛经的情况，可以通过多喝热水、多排尿的方式缓解。但如果月经周期不规律，则在月经期间要避免吃生冷寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋等，以免出现月经不调的情况。
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