经期35天左右的排卵期正常吗_39问医生

经期一般是指月经期，月经期35天左右的排卵期一般是正常的。

排卵期指的是女性卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段，具体的时间并不固定，主要是与女性体内的激素水平变化有关，同时也与女性的月经周期有关，一般在下次月经来潮前的14天左右。如果女性的月经期比较规律，月经期35天左右，排卵期大约是在月经后的14天左右，但是如果女性的月经期不规律，排卵期的时间也会发生一定的变化，可能会提前也可能会延后。如果夫妻双方没有生育的需求，在排卵期时，需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。

如果夫妻双方在备孕期间，需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。并且夫妻双方还要适当进行体育锻炼，促进体内的新陈代谢，增强身体抵抗力，有利于备孕。