腰间盘膨出一般指的是腰椎间盘膨出症，腰椎间盘膨出症一般会引起腿麻。
腰椎间盘膨出症是由于髓核纤维环内的水含量下降，从而导致髓核内的水含量下降，使椎间盘的体积变大，引起椎间盘膨出的情况。当患者的腰椎间盘膨出压迫到腰部神经时，可能会导致患者出现腿麻的症状。如果患者出现腿麻的症状，建议患者需要及时就医，可以通过腰椎CT等方式明确诊断。如果患者病情比较轻微，一般不需要进行特殊治疗，可以通过卧床休息的方式缓解不适症状。如果患者病情比较严重，则需要通过手术的方式进行治疗，通过手术的方式可以将膨出的椎间盘取出，缓解腿麻的情况。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。另外，患者在饮食上也需要注意，避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强抵抗力。
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